山口ヒーリング整体で体験する、足ツボの魅力とその効果
その他 / 足ツボ
こんにちは！山口ヒーリング整体です。今回のブログでは、当院で提供している足ツボ施術についてお話しします。足ツボとは、足の裏にある約60箇所のツボを刺激することで、身体の様々な不調を改善する伝統的な東洋医学の治療法です。足ツボを刺激することで、自律神経の調整、血行促進、免疫力の向上などの効果が期待できます。【山口ヒーリング整体での足ツボ施術の流れ】* カウンセリング* * 当院では、まずはじめにお客様...その他｜徳島市明神町で整体なら、肩こり、腰痛などにも幅広く対応する山口ヒーリング整体｜page2
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【経絡施術とは？】
【経絡施術とは？】 / その他
【経絡施術とは？】経絡施術は、東洋医学に基づいた施術法で、体内の経絡と呼ばれるエネルギーパターンを調整することで、身体の不調を改善するとされています。経絡とは、身体の中を流れるエネルギーの通り道であり、気や血液、神経などが流れています。経絡は、体内のバランスを保つために重要な役割を持っており、経絡の流れが滞ることで身体の不調が生じるとされています。経絡施術では、経路にあるツボを刺激することで、...肩こりについて、より深く。
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肩こりは、現代人にとって非常に身近な悩みの一つです。長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、運動不足などが原因となり、肩や首の筋肉が過緊張して痛みやこりを引き起こします。本稿では、肩こりの原因、症状、予防方法、治療法について解説します。肩こりの原因には、以下のようなものが挙げられます。1. 姿勢の悪さ長時間のデスクワークやスマートフォンの使用などで、前かがみの姿勢が続くことで、背中の筋肉が緊張...姿勢の改善について。
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良い姿勢を維持することは、健康的で快適な生活を送る上で非常に重要です。特に現代社会では、デスクワークを中心に座りっぱなしの生活を送る人が多く、姿勢の改善が求められています。本稿では、正しい姿勢の重要性と姿勢の改善について解説します。正しい姿勢とは、体の各部が自然な状態で支え合っている状態を指します。つまり、首・背中・腰・肩・膝・足首などが、バランスよく配置されている状態です。こうした正しい姿勢...睡眠の重要性と改善方法
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睡眠は私たちの健康にとって非常に重要です。適切な睡眠を取ることは、私たちの身体や脳に多くの利益をもたらします。以下に、睡眠の重要性と改善方法について説明します。【睡眠の重要性】1. 身体の回復に役立つ睡眠中に、身体は修復や再生を行います。血液循環が改善され、細胞が再生されるため、身体の回復が促進されます。また、睡眠中に分泌される成長ホルモンは、筋肉や骨の成長を促します。2. 免疫機能を高める睡眠不足...
